Lauftreff
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Seit mehreren Jahren ist die Trainingsgruppe unseres Lauftreffs nun schon in Aktion. Keiner weiß, wie viele Kilometer sie inzwischen gemeinsam hinter sich gebracht haben, aber eines ist sicher:
 
Viel Spaß haben sie immer, wenn sie losziehen! Egal, ob sie sich zum gemütlichen Joggen durch Feld, Wald und Wiese treffen oder zusammen an einem Volkslauf teilnehmen – als Mitläufer oder auch als lautstarke Unterstützung an der Strecke.

Einsteiger, Fortgeschrittene und Senioren treffen sich jede Woche sonntags um 09.00 Uhr im Frankenmattstadion zunächst zum gemeinsamen Aufwärmen, bevor es dann auf die unterschiedlich schweren und langen Strecken geht. Wer will, der trifft sich zusätzlich jeden Mittwochabend auf ein paar Extrarunden im Stadion.


Wer?  Wann?  Wo? 
     
Einsteiger, Fortgeschrittene, Senioren   Mittwochs, 18.30 - 20.00 Uhr   Frankenmattstadion  
Einsteiger, Fortgeschrittene, Senioren   Sonntags, 09.00 - 11.00 Uhr   Frankenmattstadion  


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1.700 liefen mit: Darmstadt Marathon 2010

Strecken- aber keine Teilnehmer-Rekorde waren beim Darmstadt-Marathon 2010 zu verzeichnen. Die Fotos.




Von Swinoujscie nach Wolgast: Usedom-Marathon 2010

Vom polnischen Swinoujscie ins deutsche Wolgast führt der Usedom-Marathon. Hier sind die Fotos.




Spannendes Kopf-an-Köpfe-Rennen: 10 gegen Mocki

Die Staffel "Turbodeerns" aus Hamburg gewann beim Rennen "Hase gegen Igel" in Buxtehude gegen Sabrina Mockenhaupt in 33:13,12.




Bambinis und Schüler hatten viel Spaß: Darmstadt Marathon 2010 - Kinderläufe

Am Tag vor dem Darmstadt-Marathon liefen Bambinis und Schüler durch die Stadt. Die Fotos der Nachwuchsläufer.




Extremer Berglauf: Ultra Trail du Mont Blanc 2010

Wegen schlechten Wetters musste die Hauptdistanz des Ultra Trail du Mont Blanc von 166 km auf 88 km verkürzt werden.




Von Swinoujscie nach Wolgast: Usedom-Marathon 2010

Vom polnischen Swinoujscie ins deutsche Wolgast führt der Usedom-Marathon. Hier sind die Fotos.


Berlin-Marathon 2010: Weltrekordjagd in Berlin

Am 26.9.2010 beginnt die Jagd auf die Weltrekordzeit von Haile Gebrselassie beim Berlin-Marathon.




Kniebeschwerden: Laufen nach Patellasehnen-Reizung

Das Knie wird beim Laufen besonders belastet. Nach einer Patellasehnen-Reizung sollte man pausieren.




runnersworld.de berichtet: Airport Race Hamburg 2010

Am 5. September ist es wieder soweit: Am Hamburger Flughafen findet das Airport Race 2010 statt.




Flexbibilitätstraining: Dehnübungen für Läufer

Eine flexible Muskulatur ist gerade für Läufer von Vorteil. Die wichtigsten Dehnübungen im Video.




Chicago Marathon 2010: Mikitenko rennt Chicago

Irina Mikitenko peilt einen Sieg beim Chicago-Marathon 2010 an. Die Konkurrenz ist ihr auf den Fersen.




10-jähriges Jubiläum: "Run for life" München 2010

Am 12.09.2010 findet in München der 10. "run for life" statt. Mit dem Benefizlauf soll das Bewusstsein für Aids und HIV gestärkt werden.




Laufseminar Lech: Trainings-Camp Lech 2010

Das erste Höhentrainings-Camp von RUNNER'S WORLD war ein voller Erfolg. Hier die Bildergalerie.




Laufen und Musik: Laufhymne als Video

Horst Kosmeier verband seine Liebe zum Laufen und zur Musik und komponierte die Laufhymne "Dem Ziel entgegen".




Die Milch macht's: Milch - als Sportgetränk wiederentdeckt

Kenianische Läufer brachten heimische Milch mit zur letzten WM. Aber auch Hobbysportler profitieren von Milch.




Richtiges Krafttraining: Effektiver Muskelaufbau

Sie können Muskeln effektiv durch langsame Bewegungsausführung aufbauen.




Hilfe wird dringend benötigt: Läuferspenden für Pakistan

Der deutsche Läufer Ralf Klug lebt zur Zeit in Pakistan. Hier sein dramatischer Aufruf zu Spenden für die Flutopfer in Pakistan.




meinLaufpartner.de: Exklusiven ASICS GEL DS SKY SPEED gewinnen

Wenn Sie die Laufpartnersuche einem oder mehreren Freunde weiter empfehlen, können Sie an der Verlosung teilnehmen.




New York: Mary Keitanys Marathondebüt

Mary Keitany, Halbmarathon-Weltrekordlerin, läuft ihren ersten Marathon in New York im November.




New York:

Mary Keitany, Halbmarathon-Weltrekordlerin, läuft ihren ersten Marathon in New York im November.






New York:

Mary Keitany, Halbmarathon-Weltrekordlerin, läuft ihren ersten Marathon in New York im November.




runnersworld.de berichtet: Darmstadt-Marathon 2010

runnersworld.de zeigt die Bilder des Zwei-Runden-Marathons durch Darmstadt am Sonntag.




runnersworld.de berichtet: Darmstadt-Marathon 2010

runnersworld.de zeigt die Bilder des Zwei-Runden-Marathons durch Darmstadt am Sonntag.




Die Bilder: Darmstadt-Marathon 2010 Kinderläufe

Der Echo-Mini-Marathon stellt ein Highlight am Samstag beim Darmstadt-Marathon 2010 dar. runnersworld.de zeigt die Bilder.




Die Bilder: Darmstadt-Marathon 2010 Kinderläufe

Der Echo-Mini-Marathon stellt ein Highlight am Samstag beim Darmstadt-Marathon 2010 dar. runnersworld.de zeigt die Bilder.





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Über die Gesichtsmimik beim Sport

Trainierende verzogen während des Trainings ihre Gesichter, stießen dazu menschenunähnliche Geräusche aus, waren aber sehr durchtrainiert. So wollte Mann auch werden, also verzog auch er sein Gesicht.

Wird die Rekordzeit vom Jahr 2005 beim diesjährigen Achenseelauf fallen?

Über 2500 Laufbegeisterte werden am 5. September die 23,2km in Angriff nehmen.

Eine willkommene Abwechslung

Die Berglaufstrecke am 19. September ist mit 9,2km 518 Höhenmeter und 100% Asphalt relativ leicht.

Pilze - das Highlight des Spätsommers

So mancher aufmerksame Wanderer wird es bereits schon gemerkt haben - die Schwammerlsaison hat begonnen. 280 Kochrezepte mit Pilzen sind bei Rezepte.MaxFun online!

Aufwärmen und Starten

Ist der Startschuss einmal gefallen, legt sich fast immer der Schalter um und man ist stark wie sieben Bären.

Legales Doping

Sie sind TriathletIn, trainieren nach einem ausgeklügelten, in Ihr Zeitmanagement perfekt passenden Trainingsplan.

News zum WACHAUmarathon 2010

Halbmarathon-Bewerb ausgebucht (News Stand 03. Sept.) KEINE Nachmeldemöglichkeit zum Halbmarathon-Bewerb beim WACHAUmarathon 2010, welcher am 19. September stattfindet, geben.

Am 1. September wird in der Prater Hauptallee gelaufen

Noch heute (30. August) ist die Anmeldung zum Geburtstagslauf, welcher am 1. September stattfindet, möglich.

Trink Brüderlein trink!

Wie Untersuchungen an Leistungssportlern belegen konnten, ist das Durstempfinden nämlich deutlich geringer als der eigentliche Flüssigkeitsbedarf.

Was man wissen sollte

Die ersten Olympischen Spiele der Neuzeit fanden 1896 in Athen statt, der erste Sieger im Marathonlauf hieß Spyridon Louis.

Wettkampfserie

Summer will be over soon, und damit beginnt die Herbst-Wettkampfsaison.

Bald ist die zweite Anmeldephase des erste bank vienna night run vorbei

Wer sich noch bis zum 31. August für den Lauf anmeldet, bezahlt nur 22 Euro Nenngeld.

Der WACHAUmarathon boomt

Die Anmeldung läuft noch bis 5. September, aber bereits jetzt, 3 Wochen vor dem Event ist die Vorjahresteilnehmerzahl bereits überschritten.

6. Baumit Piestingtallauf am 24. Oktober

Bis zum 17. September gelten ermäßigte Tarife!

Der Spass am gemeinsamen Erlebnis steht am 24. Oktober im Mittelpunkt

Verschiedene Streckenlängen stehen beim wintertime.Run und wintertime.Nordic.Walk mit Austragungsort im Donaupark/Wien zur Auswahl.

Nur noch wenige Tage bis zum 4. Stammersdorf Winzerlauf

Veranstalter Mag. Markus Michelitsch hat sich wieder einiges für die Läufer einfallen lassen, um einen interessanten Lauftag zu bieten.

Kenianischer Vierfachtriumph bei Kärnten Läuft

Philemon Kisang gewinnt den Halbmarathon bei den Herren. Michael Schmid als bester Östereicher Siebenter. Seriensiegerin Aniko Kalovic war auch der sechste Erfolg in der Damenwertung nicht zu nehmen.

Nach dem Wettkampf

Wenn der Wettkampf ein toller Erfolg war, sollte nicht schon am nächsten Tag - mit Glückshormonen im ganzen Körper - volle Pulle weitertrainiert werden.

Härtetest für Dirndl und Lederhos‘n

Fünf Tage nach Ende des Münchner Oktoberfests wird die Wettkampftauglichkeit der bayerischen Landestracht beim München Marathon 2010 noch einmal richtig gefordert.

Wörthersee-Trail Ultralaufbewerb am 25. September

Führt über den Wörthersee-Rundwanderweg mit einer Streckenlänge von 57 km und rund 2.000 Höhenmetern.


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Lauf(s)pass der Region: Lauf(s)pass der Region startet in die 2. Saisonhälfte

Mit dem 2. Garbsener City Lauf und der sechsten Auflage des BKK Eilenriederennens ist der Lauf(s)pass der Region am vergangenen Wochenende in die Herbstsaison gestartet. Insgesamt 22 Laufevents, beginnend mit dem Lehrter Abend-City Lauf am kommenden Freitag, stehen nun noch bis zum Finale beim HDI Silvesterlauf um den Maschsee auf dem Programm dieser wohl größten Laufserie Deutschlands.

swb-Marathon: Senator Ulrich Mäurer führt Läuferfeld beim 3. AOK Vorbereitungslauf an

Das ist schon ein toller Service, den die freiwilligen Helfer des Marathon Club so bieten meint Oliver Sebrantke, der Vorjahressieger des swb-Marathons und greift nach dem vorbereiteten Obst" und übrigens ist es klasse, dass Start /Ziel des 6. swb-Marathon endlich in der Bremer Innenstadt am Roland angekommen ist" fügt er begeistert hinzu.

Maschsee-Triathlon: Weltmeister Daniel Unger führt Starterfeld beim Maschsee-Triathlon an

Vor einem echten Quantensprung steht der Maschsee-Triathlon am kommenden Wochenende! Wenn am Sonntag erstmals die 1. Bundesliga zu Gast beim City-Triathlon an Hannovers blauer Lunge sein wird, haben auch die Top-Stars der Szene die schnelle Strecke mit Start, Ziel und Wechselzone am Maschsee-Nordufer für sich entdeckt.

STADTWERKE LEIPZIG MARATHON: Onlineanmeldung für 35. STADTWERKE LEIPZIG MARATHON startet am 1. September

Ab dem morgigen 1. September 2010 kann man sich für den STADTWERKE LEIPZIG MARATHON 2011 online anmelden. Die 35. Auflage des traditionsreichen Laufs findet am 17. April des nächsten Jahres statt.

Köln Marathon: Jan Fitschen läuft beim Köln Marathon

Der Halbmarathon am 3. Oktober verspricht schnelle Zeiten. Der 33-jährige Topläufer Jan Fischen, 20-facher Deutscher Meister im Langstreckenlauf, Europameister von 2006 im 10.000m-Lauf und derzeitiger Erstplatzierter der Bestenliste des Deutschen Leichtathletikverbandes über 10.000 Meter (28:32,20 min im Mai in Marseille) wird beim Köln Marathon präsentiert von der Sparkasse KölnBonn auf die halbe Strecke gehen.

SVE Hiddestorf: Thomas Ruminski überzeugt bei den Berglauf-Weltmeisterschaften in Korbielow, Polen

Über 600 Starter hatten sich für die Berglauf-Weltmeisterschaften in Korbielow Polen angemeldet. An der Tschechisch / Ponischen Grenze ging es innerhalb von 8 Kilometern auf den 1.600 Meter hohen Pilsen.

Internationaler Neujahrsmarathon Zürich: Anmeldungen sind ab sofort möglich

Was sich beim 6. Internationalen Neujahrsmarathon Zürich am 1. Januar 2010 als Neuerung bewährt hat, wird unverändert beibehalten: Das Start- und Zielgelände dieses weltweit ersten Marathonlaufs des Jahres befindet sich zum zweiten Mal in der Sporthalle Unterrohr in Schlieren.

Commerzbank Frankfurt Marathon: Bis 31. August noch vergünstigt für 65 Euro anmelden

Am 31. August endet die dritte Frühbucherphase für den Commerzbank Frankfurt Marathon 2010 - einen Tag später steigt die Teilnahmegebühr von 65 auf 75 Euro. Wer am ältesten deutschen Stadtmarathon mit seinem unschlagbaren Preis-Leistungs-Verhältnis also noch sehr kostengünstig dabei sein möchte, sollte am letzten August-Wochenende tätig werden.

13. Südtirol Drei Zinnen Alpin Lauf: Am 12. September wird auf einer der schönsten Strecken der Dolomiten der dreizehnte Südtirol Drei Zinnen Alpin Lauf ausgetragen

Um auch in diesem Jahr ein Top-Rennen garantieren zu können, ist das Organisationskomitee - mit dem Präsidenten Gottfried Hofer bereits seit Monaten mit den Vorbereitungen beschäftigt. Der wohl schönste Berglauf Europas konnte sein Ansehen um ein Vielfaches steigern, schließlich jährt sich zum ersten Mal die Eintragung der Dolomiten - mit den berühmten Drei Zinnen - ins Weltnaturerbe der UNESCO!

Motorman Run: Laufstrecke und Hindernisse für den Motorman Run am 11.9. stehen fest

Die Läufer erwarten keinen Spaziergang beim Motorman Run. Sie suchen vielmehr das Abenteuer und wollen mit schwierigen Wettkampfbedingungen konfrontiert werden. Sie kommen um gequält zu werden und um sich selbst etwas zu beweisen. Der Härtegrad ist beim Motorman Run durch die 26 Hindernisse innerhalb der Hindernislaufkonkurrenz durchaus ernst zu nehmen.


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